換気量

　分時換気量：１分間に換気する空気量をいいます。

　１回換気量：１回の呼吸における吸気量と呼気量の和をいいます。

　分時換気量は、

　分時換気量＝１回換気量×１分間の呼吸数

　となります。

　分時換気量が肺胞まで届いて、実際のガス交換に与える換気量を、肺胞換気量といい、

　肺胞換気量＝（１回換気量−呼吸死腔）×１分間の呼吸数

　という関係があります。

　それでは、「ゆっくり深い呼吸」と「速くて浅い呼吸」を比較してみます。

　例えば、ある運動１分間に必要な空気量、すなわち分時換気量を１８リットルとします。

　呼吸死腔は、気道、スノーケル、マスクの容積の総和で５００ｍｌ（０．５リットル）とします。

　「ゆっくり深い呼吸」で１回換気量１．２リットルで、１分間の呼吸数を１５回とします。

　このときの分時換気量は、１．２リットル×１５＝１８リットル

　また、肺胞換気量は、（１．２−０．５）×１５＝１０．５リットル

　です。

　次に「速くて浅い呼吸」で１回換気量０．９リットルで、１分間の呼吸数を２０回とします。

　このときの分時換気量は、０．９リットル×２０＝１８リットル

　また、肺胞換気量は、（０．９−０．５）×２０＝８リットル

　となり、「ゆっくり深い呼吸」の方が、おなじ分時換気量でも肺胞換気量が多く、それだけ有効に酸素が体内に取りこまれるわけです。

　スノーケル呼吸では、運動量に見合った呼吸回数をしていれば、何ら問題ありません。しかし、これはスクーバダイビングでは重要な意味を持ってきます。予備知識として覚えておいて下さい。